Lerch Sabrina

Diététicien nutritionniste à St Laurent du Var

Lerch Sabrina
1 18.5 20
273 bd Point du Jour 06700 St Laurent du Var

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Adresse :
273 bd Point du Jour
06700 ST LAURENT DU VAR 
Téléphone :
06 52 87 98 70 
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06 52 87 98 70 

1 avis sur Lerch Sabrina

1 Avis
Note de Lerch Sabrina
Accueil et conseil
Accueil et conseil
Qualité de la consultation
Accueil et conseil
Cadre et propreté
Accueil et conseil
Attente / Délais
Accueil et conseil
18.5/ 20
EmmaMyo
Avis de sur Lerch Sabrina , le 14/10/2013
Accueil  Accueil et conseil  Qualité  Qualité de la consultation  Propreté  Cadre et propreté  Délais  Attente / Délais
J'avais 20 kilos à perdre pour des raisons de santé, j'ai été très bien suivie et conseillée alors que jusqu'à présent j'avais du mal à suivre des régimes sans craquer.
avis positif Le suivi vraiment personnalisé, les explications, on peu demander à inclure certains petits plaisirs etc
avis négatif Je ne vois rien à redire, j'ai eu un rendez vous pour la semaine suivant mon appel alors que j'étais assez pressé mais ça reste très bien vu la demande.

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Quand et pourquoi consulter un diététicien ?

Consulter un diététicien peut s’avérer très utile pour les cas suivants :
* Perte de poids : pour maigrir sans frustration et rester motivé durant votre régime, un programme alimentaire personnalisé et un suivi régulier sont essentiels ;
* Gain de poids : pour prendre du poids sainement, un diététicien pourra vous suggérer des sources de calories supplémentaires ;
* Rééquilibrage alimentaire : afin d’obtenir des repas et recettes équilibrés, apportant à votre organisme tout ce dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale ;
* Grossesse et allaitement : afin de vous assurer que votre alimentation apporte tous les nutriments nécessaires au bon développement de votre bébé, et ce sans prendre trop de poids ;
* Sportifs : afin d’obtenir des repas adaptés à votre pratique sportive, vous permettant d’optimiser vos performances et d’atteindre vos objectifs (prise de masse, sèche avant une compétition, etc.);
* Troubles du comportement alimentaire : si vous souffrez de TCA (anorexie, boulimie, hyperphagie, etc.), un programme alimentaire adapté vous permettra de vous en libérer petit à petit et de retrouver le plaisir de manger ;
* Végétarisme / Végétalisme : afin d’obtenir des repas végétariens / végétaliens équilibrés, et éviter tout risque de carence ;
* Alimentation hypotoxique : afin d’atténuer les symptômes de votre maladie auto-immune (douleur chronique, inflammation, etc.) ; le régime hypotoxique est une nouvelle façon de cuisiner pouvant nécessiter l’aide d’un diététicien pour éviter toute carence ;
* Diététique thérapeutique : afin de mieux vivre avec votre maladie (diabète, cholestérol, insuffisance rénale, etc.) et atténuer ses symptômes avec une alimentation sur mesure.

En somme, consulter un diététicien vous permettra d’adopter un régime alimentaire sain et équilibré. Le point fort ? Ce régime sera personnalisé suivant vos besoins et vos habitudes de vie, il sera créé seulement pour vous.