Besoin de conseils pour rééquilibrer l'alimentation au quotidien et adaptation lors de randonnées en montagne
L'objectif était également de perdre 3 à 4Kgs
Points positifs :
Le fait que ce soit à domicile
La nécessité de relever l'alimentation pendant une semaine avant la première consultation et ensuite mise en évidence des points à changer
Les conseils après la 1ère consultation avec documentation et exemples de recettes
Le suivi à un mois et compléments d'information
Communication facile et agréable
Objectif atteint en suivant les propositions