Leclerc Nathalie Diététicienne Nutritionniste

Diététicien nutritionniste à épinal

Leclerc Nathalie Diététicienne Nutritionniste
14 quai Colonel Renard 88000 épinal

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Adresse :
14 quai Colonel Renard
88000 EPINAL 
Téléphone :
06 37 43 85 36 
Port :
06 37 43 85 36 
Responsable :

Présentation de Leclerc Nathalie Diététicienne Nutritionniste :

Diététicienne Nutritionniste diplômée, je vous accompagne dans votre démarche en adaptant votre alimentation à vos besoins, votre mode de vie et vos objectifs.
J'interviens dans différents domaines : problématique de poids, rééquilibrage alimentaire (grossesse, alimentation végétarienne, sevrage tabagique, ménopause ...), troubles du système digestifs (protocole pauvre en Fodmap), prévention diabète ou maladie cardiovasculaire ...
Je ne prescris pas de régime, ni de produits miracle mais une alimentation adaptée, respectueuse de votre santé et de vos goûts. Je vous accompagne dans la mise en place de nouvelles habitudes par des outils, astuces et nombreuses recettes.
Les consultations diététiques sont ouvertes à tous : enfant, ado, femme enceinte, sportif, senior...


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Cabinet Diététique et Nutrition Epinal
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Quand et pourquoi consulter un diététicien ?

Consulter un diététicien peut s’avérer très utile pour les cas suivants :
* Perte de poids : pour maigrir sans frustration et rester motivé durant votre régime, un programme alimentaire personnalisé et un suivi régulier sont essentiels ;
* Gain de poids : pour prendre du poids sainement, un diététicien pourra vous suggérer des sources de calories supplémentaires ;
* Rééquilibrage alimentaire : afin d’obtenir des repas et recettes équilibrés, apportant à votre organisme tout ce dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale ;
* Grossesse et allaitement : afin de vous assurer que votre alimentation apporte tous les nutriments nécessaires au bon développement de votre bébé, et ce sans prendre trop de poids ;
* Sportifs : afin d’obtenir des repas adaptés à votre pratique sportive, vous permettant d’optimiser vos performances et d’atteindre vos objectifs (prise de masse, sèche avant une compétition, etc.);
* Troubles du comportement alimentaire : si vous souffrez de TCA (anorexie, boulimie, hyperphagie, etc.), un programme alimentaire adapté vous permettra de vous en libérer petit à petit et de retrouver le plaisir de manger ;
* Végétarisme / Végétalisme : afin d’obtenir des repas végétariens / végétaliens équilibrés, et éviter tout risque de carence ;
* Alimentation hypotoxique : afin d’atténuer les symptômes de votre maladie auto-immune (douleur chronique, inflammation, etc.) ; le régime hypotoxique est une nouvelle façon de cuisiner pouvant nécessiter l’aide d’un diététicien pour éviter toute carence ;
* Diététique thérapeutique : afin de mieux vivre avec votre maladie (diabète, cholestérol, insuffisance rénale, etc.) et atténuer ses symptômes avec une alimentation sur mesure.

En somme, consulter un diététicien vous permettra d’adopter un régime alimentaire sain et équilibré. Le point fort ? Ce régime sera personnalisé suivant vos besoins et vos habitudes de vie, il sera créé seulement pour vous.

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