Diététicienne Nutritionniste diplômée, je vous accompagne dans votre démarche en adaptant votre alimentation à vos besoins, votre mode de vie et vos objectifs.
J'interviens dans différents domaines : problématique de poids, rééquilibrage alimentaire (grossesse, alimentation végétarienne, sevrage tabagique, ménopause ...), troubles du système digestifs (protocole pauvre en Fodmap), prévention diabète ou maladie cardiovasculaire ...
Je ne prescris pas de régime, ni de produits miracle mais une alimentation adaptée, respectueuse de votre santé et de vos goûts. Je vous accompagne dans la mise en place de nouvelles habitudes par des outils, astuces et nombreuses recettes.
Les consultations diététiques sont ouvertes à tous : enfant, ado, femme enceinte, sportif, senior...

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Comment se passe une consultation chez un diététicien ?

Lors de la consultation, le diététicien établit un bilan nutritionnel et un bilan corporel.

* Le bilan nutritionnel : il permet de déterminer vos habitudes et vos contraintes en matière d’alimentation. Ceci lui permettra connaître les causes qui sont à l’origine de votre problème de santé, puis de vous proposer un régime adapté à vos goût et respectant vos limites quotidiennes.

* Le bilan corporel : il permet d’analyser votre poids et de déterminer vos besoins énergétiques. Grâce à un impédancemètre, le diététicien va déterminer votre masse graisseuse, votre masse musculaire, votre masse hydrique ainsi que votre IMC. Il établira un diagnostic diététique grâce à ces différents éléments et vous orientera vers les changements à effectuer.

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