Présentation du cabinet :

Spécialiste en nutrition, votre diététicienne nutritionniste, Mathilde Lambert, exerçant à Sainte Geneviève-Des-Bois met à votre disposition ses connaissances et toutes informations nécessaires à votre équilibre alimentaire.

Vous souhaitez retrouver de bonnes habitudes alimentaires ? Le plaisir de manger ? Réapprendre les bases d’une alimentation saine et équilibrée ? Apporter l’ensemble des minéraux et vitamines essentiels au bon fonctionnement de votre corps ?

Mon objectif en tant que nutritionniste est de vous donner les bases et les conseils appropriés à une alimentation équilibrée sans frustration afin d’améliorer votre qualité de vie de façon personnelle et adaptée à votre mode de vie.

Mes services de diététicienne sont proposés aux adultes, aux seniors, aux adolescents ainsi qu’aux enfants pour diverses raisons : prise de poids, hypercholestérolémie, diabète, maladies touchant l’appareil digestif, troubles du comportement alimentaire, aux femmes enceintes ainsi qu’aux sportifs.

Lors de votre première consultation, à mon cabinet de Sainte Geneviève-Des-Bois, un bilan personnel sera effectué ainsi qu’un programme calculé en fonction de vos besoins. Vous recevrez un dossier complet comprenant votre programme et vos conseils à suivre au quotidien.

Une alimentation saine et équilibrée vous permettra de limiter certains problèmes de santé et vous procurera un bien être intérieur.

Le cabinet de Sainte Geneviève-Des-Bois se situe dans un immeuble neuf (installation en janvier 2014), accessible aux personnes à mobilité réduite dans une ambiance sereine et détendue afin d’optimiser le bien être des patients.

Horaires :

Du lundi au vendredi : 9h - 20h
Samedi 9h - 19h

4 avis sur Mathilde Lambert, Diététicienne nutritionniste

4 Avis

Accueil et conseil

Qualité de la consultation
Accueil et conseil

Cadre et propreté
Accueil et conseil

Attente / Délais
Accueil et conseil

20/ 20

Avis de vivi sur Mathilde Lambert, Diététicienne nutritionniste , le 12/07/2019

Accueil

Qualité

Propreté

Délais

j'avais pris pas mal de poids suite à ma ménopause et le faite de m'alimenter n'importe comment tout en arrêtant le sport suite a des problèmes de santé

J'avais essayer pas mal de régime pris sur des bouquins ect......
aujourd'hui je suis à moins 10 kgs j'ai commencer au mois de février 2019 jusqu'à aujourd'hui le 12 juillet 2019.
j'ai repris confiance en mois et actuellement je suis en stabilisation .
je vous recommande vivement Madame LAMBERT Mathilde qui a été vraiment à l'écoute dans mes besoins.

TOUT EN PARTICULIER

R.A.S TOUT ETAIT BIEN EXPLIQUE

18.5/ 20

Avis de hannah17121989 sur Mathilde Lambert, Diététicienne nutritionniste , le 12/03/2015

Accueil

Qualité

Propreté

Délais

J'ai pris rendez vous au cabinet de Mathilde car je souhaitais faire un point sur ma situation et perdre du poids en étant accompagnée et conseillée

J'ai beaucoup apprécié l'accueil de Mathilde et le temps que nous avons passé à comprendre les causes de ma situation actuelle. Elle ne juge pas et est d'une très grande écoute. Elle m'a donné beaucoup de conseils et de supports pour m'aider à m'auto gérer au quotidien. Elle a aussi su s'adapter à mes goûts et à ce dont j'avais besoin pour ne pas me frustrer. J'ai perdu du poids et j'en suis ravie car plus qu'un régime, j'ai vraiment le sentiment d'avoir réappris avec elle à manger et à me dépenser. Elle est en plus très disponible et à su répondre à mes questions par mail lorsque j'en avais besoin. Je la recommande vivement à toutes les personnes nécessitant une prise en charge complète et désireuse de perdre du poids efficacement.

Aucun selon moi

18.5/ 20

Avis de Frédéric sur Mathilde Lambert, Diététicienne nutritionniste , le 16/10/2014

Accueil

Qualité

Propreté

Délais

J'ai rencontré Mathilde Lambert pour faire un point sur ma situation et mon alimentation. L'objectif a été pleinement rempli puisque j'ai pu comprendre à quel point mon alimentation était trop riche et peu équilibrée.
En me faisant adopter une alimentation saine, j'ai perdu du poids sans avoir à me priver ou à faire un régime au sens strict du terme.

Mathilde Lambert est très disponible pour répondre aux questions. Les conseils et recommandations qu'elle donne sont vraiment adaptés à chacun. Elle prend en compte les goûts et habitudes, afin qu'il n'y ai pas de frustration.

Rien de négatif à signaler.

18.5/ 20

Avis de Jimjim sur Mathilde Lambert, Diététicienne nutritionniste , le 17/07/2014

Accueil

Qualité

Propreté

Délais

Etant sportif et voulant adopté une alimentation saine et équilibré en fonction de MES besoins, je suis aller voir une diététicienne car j'en avais marre des "régimes" que me conseillé les coachs sportifs de ma salle à base de poudres de protéines etc. Cela fait donc 2 mois qu'elle m'a fait mon régime et j'en suis très satisfait!! merci, je recommande vivement!

Le fait qu'elle réponde très rapidement aux questions que je lui poses par mail.

Pour ma part, je ne vois franchement pas de points négatifs. Si ce n'est peut être que j'ai mis 5 minutes de plus a trouver le bâtiment (alors qu'il est juste devant la rue principale).

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Quand et pourquoi consulter un diététicien ?

Consulter un diététicien peut s’avérer très utile pour les cas suivants :
* Perte de poids : pour maigrir sans frustration et rester motivé durant votre régime, un programme alimentaire personnalisé et un suivi régulier sont essentiels ;
* Gain de poids : pour prendre du poids sainement, un diététicien pourra vous suggérer des sources de calories supplémentaires ;
* Rééquilibrage alimentaire : afin d’obtenir des repas et recettes équilibrés, apportant à votre organisme tout ce dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale ;
* Grossesse et allaitement : afin de vous assurer que votre alimentation apporte tous les nutriments nécessaires au bon développement de votre bébé, et ce sans prendre trop de poids ;
* Sportifs : afin d’obtenir des repas adaptés à votre pratique sportive, vous permettant d’optimiser vos performances et d’atteindre vos objectifs (prise de masse, sèche avant une compétition, etc.);
* Troubles du comportement alimentaire : si vous souffrez de TCA (anorexie, boulimie, hyperphagie, etc.), un programme alimentaire adapté vous permettra de vous en libérer petit à petit et de retrouver le plaisir de manger ;
* Végétarisme / Végétalisme : afin d’obtenir des repas végétariens / végétaliens équilibrés, et éviter tout risque de carence ;
* Alimentation hypotoxique : afin d’atténuer les symptômes de votre maladie auto-immune (douleur chronique, inflammation, etc.) ; le régime hypotoxique est une nouvelle façon de cuisiner pouvant nécessiter l’aide d’un diététicien pour éviter toute carence ;
* Diététique thérapeutique : afin de mieux vivre avec votre maladie (diabète, cholestérol, insuffisance rénale, etc.) et atténuer ses symptômes avec une alimentation sur mesure.

En somme, consulter un diététicien vous permettra d’adopter un régime alimentaire sain et équilibré. Le point fort ? Ce régime sera personnalisé suivant vos besoins et vos habitudes de vie, il sera créé seulement pour vous.

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